Květák s máslovou strouhankou, brambory a vejcem (Karfiol mit Butterbröseln)
Vídeňská domácí večeře: brambory, květák i vejce se uvaří v jednom hrnci a přelijí křupavou strouhankou opečenou na másle s nasekaným vejcem.
- 450
- kcal
- 17 g
- bílkoviny
- 49 g
- sacharidy
- 19 g
- tuky
Na jednu porci, podle údajů z etiket.
Vhodné pro: Bezlepková (celiakie) (v bezlepkové verzi: strouhanka), Bez laktózy, Diabetická (bez cukru), Méně soli (vysoký tlak) · podle surovin
Alergeny: Lepek, Mléko a laktóza, Vejce · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
Květák1 hlávka (asi 800 g)
Brambory800 g
Vejce slepičí4 ks
Máslo60 g
Strouhanka4 lžíce
Sůl1 vrchovatá lžička
Čerstvé bylinkyhrst petrželky · volitelné
Postup
- 1
Brambory oloupej a rozpul, květák rozeber na růžičky, vejce omyj.
- 2
Brambory dej do velkého hrnce, zalij vodou, osol a vař 10 minut od začátku varu.
- 3
Přidej květák a opatrně vlož vejce, vař dalších 10 minut, až jsou brambory i květák měkké a vejce natvrdo.
- 4
Slij vodu, vejce zchlaď studenou vodou a oloupej, zeleninu s brambory přendej do mísy a přiklop.
- 5
Do prázdného hrnce dej máslo, nech ho rozpustit a opékej na něm strouhanku za stálého míchání 2–3 minuty dozlatova. Lehce osol.
- 6
Vejce nasekej nahrubo a vmíchej do strouhanky. Směs nasyp na květák s brambory a posyp nasekanou petrželkou.
- 7
Zbytek ulož do lednice nejvýš na 2 dny, strouhanku zvlášť, aby nezvlhla. Brambory s květákem ohřej v mikrovlnce pod pokličkou 2–3 minuty a strouhanku krátce osvěž na suché pánvi.