Tuňák s krekry
Jednoduchý americký tuňákový salát s majonézou na krekrech. Hotový za pár minut a skvěle zasytí.
5 minSnadnéAmerická kuchyněSnídaněSvačinaS rybou
- 472
- kcal
- 31 g
- bílkoviny
- 20 g
- sacharidy
- 28 g
- tuky
Na porci, podle nutričních údajů výrobků z obchodů.
Vhodné pro: Bezlepková (celiakie), Bez laktózy, Diabetická (bez cukru) · orientačně podle surovin
Alergeny: Lepek, Vejce, Ryby, Hořčice · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
1 porce
Tuňák v konzervě1 konzerva (130 g po scezení)
Majonéza1 lžíce
Krekry30 g (asi 8 krekrů)
Pepřšpetka · volitelné
Postup
- 1
Tuňáka sceďte a vidličkou ho rozmačkejte s majonézou, podle chuti opepřete.
- 2
Pomazánku navršte na krekry a hned podávejte.