Těstoviny s tuňákem a jogurtem (ton balıklı makarna)

Name: Těstoviny s tuňákem a jogurtem (ton balıklı makarna)
Total time: 20 min
Yield: 3 porce
Cuisine: Turecká
Ingredients: 240 g Těstoviny; 3 konzervy (à 160 g) Tuňák v konzervě; 1 malá konzerva Kukuřice v konzervě; 150 g Řecký jogurt; 1 stroužek Česnek; 1/2 citronu Citrony; podle chuti Sůl; špetka Pepř; 1/2 lžičky sušeného kopru Koření (ostatní)

Rychlý turecký těstovinový salát s tuňákem, kukuřicí a jogurtovým dresinkem s česnekem. Dobrý teplý i studený z krabičky.

20 minSnadnéTurecká kuchyněObědS rybou

682
kcal: 50 g
bílkoviny: 65 g
sacharidy: 22 g
tuky

Alergeny: Lepek, Mléko a laktóza, Ryby · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu

Suroviny

3 porce

Těstoviny240 g
Tuňák v konzervě3 konzervy (à 160 g)
Kukuřice v konzervě1 malá konzerva
Řecký jogurt150 g
Česnek1 stroužek
Citrony1/2 citronu
Sůlpodle chuti
Pepřšpetka
Koření (ostatní)1/2 lžičky sušeného kopru · volitelné

Postup

1
Uvař těstoviny v osolené vodě podle návodu a sceď.
2
Mezitím smíchej jogurt s prolisovaným česnekem, citronovou šťávou, solí, pepřem a koprem.
3
Tuňáka sceď a rozmačkej vidličkou, kukuřici sceď.
4
Promíchej těstoviny s tuňákem, kukuřicí a jogurtovým dresinkem.
5
Rozděl do 3 porcí, podávej hned nebo vychlazené.