Topinky s česnekem a sýrem
Klasické hrianky z pánve, potřené česnekem a posypané strouhaným sýrem. Rychlá a levná svačina, jakou zná každý z domova.
- 459
- kcal
- 14 g
- bílkoviny
- 45 g
- sacharidy
- 23 g
- tuky
Na porci, podle nutričních údajů výrobků z obchodů.
Vhodné pro: Bezlepková (celiakie), Nízký cholesterol, Diabetická (bez cukru), Méně soli (vysoký tlak) · orientačně podle surovin
Alergeny: Lepek, Mléko a laktóza · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
Chléb8 krajíců
Olej slunečnicový4 lžíce
Česnek3 stroužky
Sýr strouhaný100 g
Sůlšpetka
Kyselé okurky2–3 okurky · volitelné
Postup
- 1
Česnek oloupejte a nechte ho celý, bude se jím chleba potírat.
- 2
Na pánvi rozehřejte část oleje na středním plameni.
- 3
Krajíce smažte z každé strany asi 1–2 minuty dozlatova, olej podle potřeby přilévejte.
- 4
Hotové topinky položte na papírovou utěrku a ještě horké z jedné strany potřete česnekem.
- 5
Lehce osolte a hned posypte strouhaným sýrem, aby se trochu rozpustil.
- 6
Podávejte teplé, nejlépe s kyselou okurkou.