Smažené žampiony s bramborem a tatarkou
Bezmasá jídelní klasika, kterou mají rádi i děti. Celé žampiony v křupavém trojobalu s vařeným bramborem na másle a tatarskou omáčkou.
- 1351
- kcal
- 23 g
- bílkoviny
- 86 g
- sacharidy
- 102 g
- tuky
Na porci, podle nutričních údajů výrobků z obchodů.
Vhodné pro: Bezlepková (celiakie), Bez laktózy, Méně soli (vysoký tlak) · orientačně podle surovin
Alergeny: Lepek, Mléko a laktóza, Vejce, Hořčice · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
Žampiony600 g menších
Mouka hladká80 g
Vejce slepičí3 ks
Mléko2 lžíce
Strouhanka150 g
Olej slunečnicový300 ml (na smažení)
Brambory1 kg
Máslo30 g
Sůl2 lžičky
Pepřšpetka
Majonéza150 g tatarské omáčky
Čerstvé bylinkyhrst petrželky · volitelné
Postup
- 1
Brambory oloupejte, nakrájejte na menší kusy a vařte v osolené vodě 20 minut doměkka.
- 2
Žampiony očistěte suchou utěrkou a odřízněte konce nožiček.
- 3
Vejce rozšlehejte s mlékem, solí a pepřem. Žampiony obalte v mouce, vejci a strouhance.
- 4
V hlubší pánvi rozpalte olej na 170 °C a žampiony smažte po dávkách 4–5 minut, až jsou zlatavé a uvnitř šťavnaté.
- 5
Nechte je okapat na papírové utěrce.
- 6
Uvařené brambory sceďte a promíchejte s máslem a nasekanou petrželkou.
- 7
Podávejte s tatarskou omáčkou.