Sečuánský květák ze suché pánve s vejci a arašídy
Pikantní, opečený květák s chilli, sečuánským pepřem a česnekem, doplněný míchanými vejci a křupavými arašídy.
- 516
- kcal
- 24 g
- bílkoviny
- 16 g
- sacharidy
- 38 g
- tuky
Na porci, podle nutričních údajů výrobků z obchodů.
Alergeny: Lepek, Vejce, Arašídy, Sója, Siřičitany · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
Květák1 menší hlávka (800 g)
Vejce slepičí6 ks
Arašídy60 g
Česnek3 stroužky
Zázvorkousek (2 cm)
Pórek1/2 stonku
Koření (ostatní)1 lžička sečuánského pepře a sušené chilli
Sójová omáčka2 lžíce
Ocet2 lžičky
Olej slunečnicový3–4 lžíce
Sůlšpetka
Postup
- 1
Květák rozeberte na malé růžičky. Česnek a zázvor nakrájejte na plátky, pórek šikmo na proužky.
- 2
Vejce osolte, rozšlehejte a na lžíci oleje usmažte do velkých měkkých kousků. Vyndejte stranou.
- 3
Do pánve nebo woku přidejte zbytek oleje a květák smažte na vysokém ohni 8–10 minut, dokud nebude na hranách opečený, ale stále křupavý.
- 4
Přidejte česnek, zázvor, sečuánský pepř a chilli a minutu restujte, až to provoní.
- 5
Vmíchejte pórek, sójovou omáčku a ocet, krátce prohoďte.
- 6
Vraťte vejce, přisypte arašídy, promíchejte a ihned podávejte.