Kapustové karbanátky s bramborovou kaší
Babiččiny kapustové karbanátky s česnekem a majoránkou, osmažené dozlatova a podávané s máslovou kaší.
- 893
- kcal
- 20 g
- bílkoviny
- 82 g
- sacharidy
- 51 g
- tuky
Na porci, podle nutričních údajů výrobků z obchodů.
Vhodné pro: Bez laktózy, Méně soli (vysoký tlak) · orientačně podle surovin
Alergeny: Lepek, Mléko a laktóza, Vejce · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
Kapusta1/2 hlávky (500 g)
Rohlíky2 starší rohlíky
Mléko250 ml
Vejce slepičí2 ks
Česnek3 stroužky
Koření (ostatní)1 lžička majoránky
Mouka hladká2 lžíce
Strouhanka80 g
Sůl2 lžičky
Pepřšpetka
Olej slunečnicový150 ml na smažení
Brambory1 kg
Máslo40 g
Kyselé okurkyněkolik okurek · volitelné
Postup
- 1
Kapustu nakrájejte nadrobno a spařte ve vroucí osolené vodě 5 minut. Sceďte a důkladně vymačkejte.
- 2
Rohlíky nakrájejte na kostičky a namočte do 100 ml mléka.
- 3
Kapustu smíchejte s namočenými rohlíky, vejci, prolisovaným česnekem, majoránkou, moukou, solí a pepřem. Přidejte tolik strouhanky, aby šla směs tvarovat (asi polovinu).
- 4
Brambory oloupejte, nakrájejte a vařte v osolené vodě 20 minut doměkka.
- 5
Z kapustové směsi tvarujte mokrýma rukama placky, obalte je ve zbylé strouhance a smažte na oleji z každé strany 3–4 minuty dozlatova.
- 6
Brambory sceďte, rozšťouchejte s máslem a zbylým horkým mlékem na hladkou kaši, osolte.
- 7
Karbanátky podávejte s kaší a kyselou okurkou.