Sardinky s chlebem a cibulí
Sardinky z konzervy na chlebu s kolečky červené cibule, rychlá slaná svačina plná bílkovin.
3 minSnadnéPolská kuchyněSvačinaS rybou
- 443
- kcal
- 30 g
- bílkoviny
- 35 g
- sacharidy
- 18 g
- tuky
Na porci, podle nutričních údajů výrobků z obchodů.
Vhodné pro: Bezlepková (celiakie), Bez laktózy, Nízký cholesterol, Diabetická (bez cukru), Méně soli (vysoký tlak) · orientačně podle surovin
Alergeny: Lepek, Ryby · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
1 porce
Sardinky1 konzerva
Chléb2 krajíce
Červená cibulepár koleček
Postup
- 1
Sardinky sceďte a rozložte na krajíce chleba.
- 2
Navrch dejte tenká kolečka cibule.