Kahvaltı tabağı – turecký snídaňový talíř se sýrem, olivami a vejci
Klasická turecká rodinná snídaně: každý si bere z talíře balkánský sýr, olivy, čerstvou zeleninu, vajíčka natvrdo a chléb s medem. Skoro bez vaření, ideální na společné ráno.
15 minSnadnéTurecká kuchyněSnídaněVegetariánské
- 618
- kcal
- 24 g
- bílkoviny
- 62 g
- sacharidy
- 28 g
- tuky
Na porci, podle nutričních údajů výrobků z obchodů.
Alergeny: Lepek, Mléko a laktóza, Vejce · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
4 porce
Vejce slepičí4 ks
Balkánský sýr200 g
Olivy120 g (černé i zelené)
Rajčata3 ks
Okurka salátová1 ks
Paprika1 zelená
Olivový olej1 lžíce
Koření (ostatní)špetka sušené máty nebo oregana
Chléb1/2 bochníku
Med3 lžíce
Máslo40 g · volitelné
Džem4 lžíce (meruňkový nebo višňový) · volitelné
Čerstvé bylinkypár snítek petrželky · volitelné
Čaj černý (sáčky)4 sáčky · volitelné
Postup
- 1
Vejce vložte do vroucí vody a vařte 8–9 minut, pak je zchlaďte studenou vodou a oloupejte.
- 2
Mezitím nakrájejte rajčata a okurku na měsíčky a papriku na proužky.
- 3
Balkánský sýr nakrájejte na plátky, pokapejte olivovým olejem a posypte mátou nebo oreganem.
- 4
Na velký talíř rozložte sýr, olivy, zeleninu a rozpůlená vejce, posypte petrželkou.
- 5
Do misek nalijte med a džem, přidejte máslo a nakrájený chléb.
- 6
Podávejte se silným černým čajem.