Kuřecí kousky ve slanině s medovo-česnekovou glazurou
Kostky kuřecích prsou zabalené do slaniny a upečené s lepkavou glazurou z medu, másla a česneku. Oblíbené party jednohubky plné bílkovin.
40 minSnadnéAmerická kuchyněSvačinaS masem
- 380
- kcal
- 37 g
- bílkoviny
- 9 g
- sacharidy
- 21 g
- tuky
Na porci, podle nutričních údajů výrobků z obchodů.
Alergeny: Mléko a laktóza · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
4 porce
Kuřecí prsa500 g
Slanina200 g (plátky)
Med2 lžíce
Máslo20 g
Česnek2 stroužky
Paprika mletá½ lžičky
Pepřšpetka
Postup
- 1
Troubu předehřej na 200 °C a plech vylož pečicím papírem.
- 2
Kuřecí prsa nakrájej na kostky asi 3 cm, okořeň paprikou a pepřem. Plátky slaniny rozpůl.
- 3
Každou kostku obal půlkou slaniny a zajisti párátkem. Skládej na plech spojem dolů.
- 4
V kastrůlku rozpusť máslo, přidej prolisovaný česnek a med a krátce promíchej.
- 5
Kousky potři polovinou glazury a peč 15 minut.
- 6
Potři zbytkem glazury a peč dalších 8–10 minut, dokud slanina nezkřupne a kuře není propečené. Podávej teplé.