Smažené žampiony s vařeným bramborem a tatarkou
Bezmasá jídelní klasika: celé žampiony v křupavém trojobalu, máslové brambory a tatarská omáčka.
- 1561
- kcal
- 22 g
- bílkoviny
- 79 g
- sacharidy
- 129 g
- tuky
Na porci, podle nutričních údajů výrobků z obchodů.
Vhodné pro: Bezlepková (celiakie), Bez laktózy, Méně soli (vysoký tlak) · orientačně podle surovin
Alergeny: Lepek, Mléko a laktóza, Vejce, Hořčice · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
Žampiony600 g (větší kloboučky)
Mouka hladká80 g
Vejce slepičí3 ks
Mléko2 lžíce
Strouhanka150 g
Olej slunečnicový400 ml na smažení
Sůlpodle chuti
Brambory800 g
Máslo20 g
Majonéza200 g tatarské omáčky
Čerstvé bylinkyhrst petrželky · volitelné
Postup
- 1
Žampiony očistěte suchou utěrkou, odkrojte konec nožičky a větší kusy rozpulte.
- 2
Oloupané brambory dejte vařit do osolené vody asi na 20 minut.
- 3
Vejce rozšlehejte s mlékem a špetkou soli. Žampiony lehce osolte a obalte v mouce, ve vejci a ve strouhance; pro silnější obal namočte ještě jednou do vejce a strouhanky.
- 4
V hlubší pánvi rozehřejte olej na 170 °C a žampiony smažte po dávkách 4–5 minut dozlatova, průběžně je obracejte.
- 5
Usmažené žampiony nechte okapat na papírové utěrce.
- 6
Brambory sceďte, promíchejte s máslem a petrželkou a podávejte se žampiony a tatarkou.