Topinky s česnekem
Klasické topinky z obyčejného chleba osmažené dozlatova na oleji a potřené syrovým česnekem a solí. Rychlá a levná svačina, jakou zná každý z domova.
- 454
- kcal
- 7 g
- bílkoviny
- 45 g
- sacharidy
- 26 g
- tuky
Na porci, podle nutričních údajů výrobků z obchodů.
Vhodné pro: Bezlepková (celiakie), Bez laktózy, Nízký cholesterol, Diabetická (bez cukru), Méně soli (vysoký tlak) · orientačně podle surovin
Alergeny: Lepek · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
Chléb8 krajíců
Olej slunečnicový100 ml
Česnek4 stroužky
Sůlšpetka
Postup
- 1
Česnek oloupej a rozpůl stroužky, ať se s nimi dobře potírá.
- 2
Na pánvi rozehřej zhruba třetinu oleje na středním plameni.
- 3
Vlož 2–3 krajíce chleba a smaž je z každé strany asi 2 minuty dozlatova.
- 4
Hotové topinky polož na papírovou utěrku, ať okape přebytečný olej.
- 5
Postupně dosmaž zbytek chleba, olej podle potřeby přilévej.
- 6
Teplé topinky hned potři česnekem z obou stran a lehce osol. Podávej ihned.