Flamenquines – smažené vepřové rolky se šunkou a sýrem
Tenké vepřové plátky zarolované se šunkou a sýrem, obalené a osmažené dokřupava. Andaluská klasika, kterou děti jedí jako řízek.
- 1080
- kcal
- 48 g
- bílkoviny
- 27 g
- sacharidy
- 86 g
- tuky
Na porci, podle nutričních údajů výrobků z obchodů.
Alergeny: Lepek, Mléko a laktóza, Vejce · odhad podle surovin, zkontrolujte etiketu
Suroviny
Vepřová kýta500 g (8 tenkých plátků)
Šunka8 plátků
Eidam8 plátků
Vejce slepičí2 ks
Mouka hladká3 lžíce
Strouhanka100 g
Olej slunečnicový300 ml na smažení
Sůlpodle chuti
Pepřšpetka
Rajčata3 ks na salát · volitelné
Ledový salát½ hlávky · volitelné
Postup
- 1
Plátky masa přikryj fólií a naklepej co nejtenčeji (asi 3 mm). Lehce osol a opepři.
- 2
Na každý plátek polož plátek šunky a sýra a pevně zarol od užší strany. Konec zajisti párátkem.
- 3
Rolky obal v mouce, rozšlehaném vejci a strouhance.
- 4
V hluboké pánvi rozehřej olej na 170 °C a rolky smaž po dávkách 6–7 minut, průběžně je otáčej, až jsou dozlatova a maso propečené.
- 5
Nech okapat na papírové utěrce a vyndej párátka.
- 6
Podávej s salátem z ledového salátu a rajčat, případně s bramborem nebo hranolky.